红薯跟鸡蛋怎么做才好吃
红薯煎鸡蛋怎么做好吃
(相关资料图)
用料
红心红薯 200克
鸡蛋 2个
面粉 50克
白糖
红薯鸡蛋煎饼的做法
先将红薯洗净后去皮,再切成粒,模具洗净擦干待用
鸡蛋打散成蛋液,加入面粉与适量白糖,充分地搅拌成无颗粒状的面糊
再将切好的红薯粒放入面糊中,搅拌均匀
开小火,平底锅内放油,放入模具,舀入适量的红薯面糊倒入模具内,用筷子将其表面弄平整
等红薯饼煎至成形后小心地取下模具,盖上锅盖,小火将其煎至两面金黄熟透即可
小贴士
1.面粉最好过筛,以免面糊中会出现小团的面粉颗粒;
2.取模具的时候如煎饼与模具粘连,可用筷子轻轻地压住煎饼的边缘慢慢地将模具取下,也可将模具上涂一层油,以防止粘连;
3.红薯要尽量切得细小一些,饼最好煎得薄一些,太厚里面的红薯不易熟透;取下模具后盖上锅盖,这样会更易熟透;(吃了没有熟透的红薯,是会放那什么污染空气的呐!)
4.煎的时候一定要用小火,大火容易造成煎饼表面已烧焦而中间还没有熟的现象.
鸡蛋王红薯怎么做好吃?
- 准备食材 -
红薯 1000g
鸡蛋 一个
玉米油 100g
- 步骤 -
1.把红薯去皮。洗净。
2.把红薯切成薄片。
3.准备鸡蛋。把鸡蛋打到碗里,调匀。
4.把鸡蛋和红薯调匀。
5.放油入锅,油热后,可以直接把红薯片放入锅里,也可以直接用过滤网装上红薯片往锅里炸(个人建议用后者方法比较方便)。
6.好了,放入盘子里,开吃了。
- 小贴士 -
个人建议,把红薯切成薄片,然后用鸡蛋和红薯搅匀,用过滤网装上红薯,这样更好方便炸红薯。
红薯粉炒鸡蛋怎么做好吃,红薯粉炒鸡蛋的家常做法
红薯粉炒鸡蛋
材料:红署粉300g、鸡蛋2个、蒜苗100g、油适量、盐适量、鸡精适量
红薯粉炒鸡蛋的做法图片步骤
1
红薯红用开水泡二分钟就好了。
2
把蒜苗切段,黄豆豉准备好。
3
鸡蛋打开。
4
锅里倒适量的油,把鸡蛋倒入锅中。两边煎黄。
5
鸡蛋铲起来。
6
锅留油,把蒜苗倒入锅中,炒几下。
7
把红薯粉倒入锅中。
8
倒一大勺子黄豆豉,在锅里上下翻一翻。
9
把鸡蛋倒入锅中,大火爆炒,让菜全部入味为止。
10
入盐。
11
入盘。
红薯粉鸡蛋怎么做如何做好吃
主料
鸡蛋2个 红薯粉50g
辣椒根据个人喜好 大蒜籽适量
红薯粉鸡蛋的做法步骤
如何做红薯鸡蛋饼怎么做好吃 鸡
主料
红薯1个 鸡蛋1个
白砂糖1汤匙 面粉2汤匙
红薯鸡蛋饼的做法步骤
1. 红薯削皮洗干净后,先切成薄片,再切成条,最后切小粒
2. 鸡蛋磕进面粉里,加入砂糖,加入2汤匙的水,一起搅拌均匀成面糊
3. 把红薯粒加进面糊里
4. 平底锅加热,刷上一层薄油,倒进面糊,小火煎
5. 想红薯熟得快点,就盖上锅盖来小火煎
6. 煎至金黄就反面,继续盖上盖子小火煎至另一面金黄
小贴士
红薯是一种粗粮,含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。
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